Su Visto, III puntata di difesa personale

Su Visto di questa settimana torna la scuola di autodifesa illustrata da Paola e rivolta principalmente alle donne.

In questa terza puntata, Paola spiega come difendersi da un aggressore armato di coltello con alcune mosse di Krav Maga, l’arte da combattimento dei servizi segreti israeliani.

Davanti a un’arma, come in questo caso un coltello, è sempre molto difficile riuscire a proteggersi. Un modo c’è, bisogna essere molto rapidi e immobilizzare l’aggressore.

Scoprite come fare su Visto!

A cura di Carlo Mondonico, con le foto di R. Frezza ed S.La Fata.

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